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INSTRUCTORインストラクター

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RIO MATSUMOTO松本 莉緒

経歴_

1995年日本テレビ系ドラマ「終らない夏」でドラマデビュー。その後は「ガラスの仮面」(97年)や、「聖者の行進」(98年)などでブレイク。
映画「東京フレンズ」(06年)、ドラマ「エースをねらえ!」(04年)、「モテキ」(10年)など人気作に多数出演。
2014年、ヨガの国際ライセンスを取得し、ヨガの指導者としても活躍。自分で自分の道を切り開いていく行動力と決断力に、多くの若い世代から同年代の女性たちの支持を得ている。

資格_

  • 国際ライセンス「RYT200」を取得

YURIKA UMEZAWA梅澤 友里香

経歴_

ヨガフェスタ出演
オーガニックライフTOKYO出演
True Nature出演
その他イベント、企業ヨガ...多数講師担当
また食とヨガのコラボイベント等の企画・開催も行う。

メディア出演:
ヨガジャーナル、Yogini、宝島社『1日1ポーズ、30日でやせる!日めくりヨガ』DVD・全ページモデル
BABジャパン書籍・DVD …その他多数出演

資格_

  • 全米ヨガアライアンスRYT200
  • 日本ホリスティックヘルス協会 月経血コントロールヨガ
  • 日本ホリスティックヘルス協会 経絡ヨガ
  • UTLリストラティブヨガ指導者
  • 骨ナビ指導者
  • トラウマアプローチヨガ指導者
  • ファンクショナルローラーピラティスベーシック
  • JAPA認定アーユルヴェーダアドバイザー
  • 日本野菜ソムリエ協会 野菜ソムリエ
  • アーサナアナトミカルアプローチ指導者

TAKAETAKAE

経歴_

モデル・美腸ピラティストレーナー
13歳の時、初めてショーモデルとしてランウェイを歩く。各種広告のモデルをはじめ女優としても活動の幅を広げ海外でも活動。

現役モデル、美腸ピラティストレーナーとしてもっと綺麗になりたい女性へ自身の体験に基づいて導き出された美腸レッスンを行っている。

<芸歴>
ショー:FENDI、リーボック、テイジン、五反田TOC、表参道コレクション、Tony&Guy、バンクーバーファッションウィーク
CM:トヨタPorte、キャノンプリンタ、クリーン工房(テレビ埼玉)
ポスター:ベルヴィ赤坂ポスター
カタログ:キャノン、東芝、ディノス、カシオ
雑誌:DRESS、美的、ゼクシィ…他

資格_

  • 美腸アドバイザー
  • FTPベーシックマットピラティスインストラクター
  • レイキヒーラー
  • ディクシャギバー
  • ファスティングアドバイザー
  • 楽ロビマイスター
  • バランス工房認定骨盤アドバイザー
  • バランス工房認定骨盤矯正技術者

ERI OGINO荻野 恵理

経歴_

8歳でJAZZダンスを始め、16歳で南青山少女歌劇団に入団。以降俳優としてドラマ・CM・舞台出演、ダンススキルを活かし振付師としても活動。
30代を過ぎ、自身のメンテナンスも兼ね、ハワイへヨガ留学。そこで出逢ったヨガの思想・世界観に魅せられると同時に、自分をつくろわない開放感や、ヨガの受容性に深い感銘を受け、帰国後仕事のベースをチェンジ。

アジア最大級ヨガイベント ヨガフェスタ横浜
2017 出演
2018 トライアルクラス 担当

メディア(CM):
ユニチャーム、JR東日本、ディズニーシー、 ディズニーリゾート…その他多数出演

資格_

  • RYT200(カラダアカデミーハワイ校)
  • マタニティ・産後ヨガ講師
  • シニアヨガ講師
  • YMC SUP YOGA TT修了
  • 2018年6月RYT200再取得 (Rire YOGA&kids dance studio)

YUKI NAKAMURA中村 優希

経歴_

大手ヨガスクールにてヨガインストラクター兼養成講師としてヨガを指導。現在はフリーインストラクターとして、アジア最大級ヨガイベント横浜ヨガフェスタ、オーガニックライフTOKYOに出演。
アロマなどで癒しの空間を演出しながら『誰でも楽しめるヨガ』をモットーにクラスを行う。
メディア:
ヨガジャーナル掲載…その他多数出演
ヨガウェアブランド「urbanretreat」アンバサダー

資格_

  • IHTA認定ヨガインストラクター
  • シニアヨガインストラクター
  • マタニティヨガインストラクター
  • SUPヨガインストラクター
  • Shanti式リストラティブセラピーヨガインストラクター
  • GroovyKidsYogaインストラクター
  • AEAJ認定アロマテラピーアドバイザー
  • 日本オーガニックライフ協会認定オーガニック料理ソムリエ

TSUGUMIつぐみ

経歴_

2006年からヨガインストラクターとして活動。
ケンハラクマ監修の白夜書房出版「キレイになるヨガ vol.2」、株式会社ユーキャン「通信教育用ヨガ教材」ではメインモデルとして出演。
2006年から2015年まで毎年ヨガフェスタにも講師として出演。
IYCインストラクターとして「キレイになるヨガ」や「アシュタンガヨガ」、オリジナルの「ヴィンヤサヨガクラス」の指導、またアンバサダー・イメージモデルとしても活動。
その他各メディアでもモデルとして活動。

資格_

  • IYCアシュタンガヨガプライマリー短期集中45時間コース取得
  • タイ式マッサージ 基礎コース(30時間)タイ国文部省認定のプッサパータイ式マッサージ専門学校教卒業証書取得
  • 日本体調改善運動普及協会認定コンディショニングインストラクター認定プロフェッショナル東京修了
  • JSBMスポーツイベントマーケティング1日集中講座修了
  • ケンハラクマのアシュタンガヨガTTトレーニング30時間修了(プーケットにて)
  • AFAJアロマテラピー1.2級取得

CHIKAKOCHIKAKO

経歴_

大手化粧品メーカーにて美容トレーナー、研修講師、人材育成、宣伝PR、新体操女子日本代表チーム「フェアリー ジャパン POLA」の美容コーチを務め、2012年にロンドン五輪に帯同。

心身のバランスを崩した際、趣味でやっていたヨガに支えられる。

ヨガの魅力を一人でも多くの人に伝えたいと、週末に養成講座に通い、2006年ヨガインストラクターの資格を取得。

会社勤めをしながら休日にOLに向けたヨガクラスを始める。

2013年 化粧品メーカーを退職後、ヨガ発祥の地インドへヨガ留学。

帰国後、「airRICH 」を立ち上げ主宰として活動。

自身の会社員経験を生かし、忙しい現代人の身体や心の不調改善を目指すクラスや、
アロマを使ったヨガクラスを得意とする。

「企業ヨガ」は300本を突破!!

初心者でもわかりやすく、効果を実感しやすい指導に定評がある。

また2児の育児経験を生かし、産後の骨盤調整や育児ストレスをケアする「ベビー&ママヨガ」や 親子のコミュニケーションを深め、子供の可能性を伸ばす「キッズヨガ」にも力を入れている。

手遊び歌やリズム遊び、“知育要素”を取り入れたヨガクラスは、親子で楽しめる!と好評!

アジア最大級のヨガの祭典「ヨガフェスタ横浜」
東京エリア最大級のヨガ&ライフスタイルイベント「オーガニックライフTOKYO」
新宿高島屋ヨガイベント西武池袋本店ヨガイベント、
ISETAN MiRROR セレオ八王子「POLAビューティヨガイベント」などイベント多数出演。

<ヨガを始めたきっかけ>
約15前に始めたヨガ。当時化粧品会社に勤めていた私は、ストレスがある時は吹き出物ができたり、身体を壊したりと…「肌と心と身体」が密接に関わり合っているということを痛感していました。

そんな時、ダイエット目的で訪れた初めてのヨガ。

今までに感じたことのない「心の晴れやかさ」を味わい、すぐに虜になりました。続けていくうちに「これだ!」と感じました。

身体の不調だけでなく、気持ちも整うようになり、メンタル面にも響くヨガの効果に魅了され、今にいたります。

<ヨガをして変わったこと>
ヨガをすると“身体”だけでなく“心”の凝りも解消でき、いつもヨガが終わった後は、心身共にマッサージをしたかのようにスッキリとした前向きで心地良いエネルギーに満たされます!

そして、普段の肩書や役割から解放され、素直な気持ちで自分自身と向き合うことができるようになりました。

ヨガを通じて、慌ただしい日常生活で埋もれてしまった“自分の軸”を取り戻し、ありのままの自分を受け入れることができるように…!

以来、ヨガは私の日常を支えてくれる大切な存在です。

<クラスで大切にしていること>
①お客様との“コミュニケーション”(一方通行のレッスンにならないように!)
②リラックスできる空間づくり(クラス内容、声のトーンや声の誘導、アロマや音楽などの空間演出)
③心と身体の繋がりを大切にしたクラスづくり(アーサナだけではないヨガをお伝えすること)
④日常生活(家庭や職場)で生かせるヨガをお伝えすること。

♡メッセージ♡
人の心の中までは覗くことはできないので一人ひとりが実際にどんな悩みを抱えているのかはわかりません。

そして、それは無理に知らなくてもいいと思っています。

ただ、この目まぐるしいスピードで進む社会の中で生活していると、大なり小なり何かしらのストレスや心の詰まりはあるのではないか!?そう感じています。

せっかく時間を作ってヨガをしに来てくださったのであれば、その今抱えている何か(ストレスだったり、
胸につかえているものだったり、疲れだったり…)を少しでも解放してスッキリして笑顔で帰っていただきたい!

いつもそんな想いでレッスンをお届けしています!

ゆっくりと進めていきますので、身体が硬い方やヨガ初心者の方、運動が苦手な方も、気軽にお越しください!

男性も大歓迎です。

お会いできるのを楽しみにしています!

資格_

  • 全米ヨガアライアンス(RYT200)
  • マタニティヨガインストラクター
  • キッズヨガインストラクター
  • 妊娠体力アップヨガ指導者トレーニング修了
  • AEAJアロマテラピー検定1級
  • 「ヨガフェスタ横浜2016」にてトライアルクラス指導
  • ヨガウェアブランド「グラズレスピレ」アンバサダー
  • 鼻洗浄 ニールメッド サイナスリンス アンバサダー

ASUKA HARA原 明日香

経歴_

18 歳でヨガに出逢い、21歳の時ティーチャーズトレーニングに参加。
修了後、すぐ行動に移しホットヨガスタジオ LAVA にてインストラクター兼スタジオモデルを務める。

23 歳で単身インドに渡りアーユルヴェーダ発祥の地と言われる南インドでインド人宅にホームステイをしながら、地元のドクターにアーユルヴェーダの知恵を学び、25歳でヨガインストラクターに転身。

資格_

  • ハタヨガベーシック修了
  • ヴァギラティ医療法人認定(インド)アーユルヴェーダコース修了
  • ソウルナビゲーター三宅和子の「心のお勉強・瞑想講座」6 ヵ月修了

MAAYAMAAYA

経歴_

ドラマ、CM、映画、MC、舞台、モデルなど、
約20年間の芸能生活の中で、ボディーラインの維持、ダイエット、ストレス発散や心の落ち着きなどを求めて趣味として始めたのがヨガとの出会い。
人生一度きり!やりたいことをやってみよう!ということで思いきって芸能活動をやめてヨガインストラクターに転身。
メディア:
ドラマサイコメトラーEIJI
池袋ウエストゲートパーク
初期EXILE PV…その他多数出演

資格_

  • IHTA認定yogainstructor 1級、2級
  • IHTA認定小顔フェイシャルyogainstructor
  • 調理師
  • 書道準二段
  • パヒュームフラワーインストラクター

YUSUKE ASANO浅野 佑介

経歴_

茨城県出身・在住。全国で活躍中のヨガ指導者。
海の近くで育ち、サーフィン・スノーボードと自然との繋がりを楽しんでいる。
サーフィンでのケガがきっかけでヨガに出会い、指導者の道を志す。

ケガの経験や病院での指導から、痛みに寄り添ったヨガクラスを行う。またフィットネスクラブでの
トレーナー経験を生かし、体幹を意識したクラスも得意としている。

そして男性にもヨガを楽しんでもらいたいという思いから、メンズヨガクラス「男ヨガ」を開催。
優しさのあるクラスは男女ともに定評がある。

資格_

  • シャンティプルナ指導者養成講座修了
  • IYCキレイになるヨガ指導者養成講座修了
  • ルナワークスシニアヨガ指導者養成講座修了
  • RYT200
  • 日本ヨガメディカル協会認定コーチ

MIZUKI美月

経歴_

幼少期よりクラシックバレエを習い、大人になりヨガを始める。
ヨガを続けている人は尊敬できる方ばかりだったので自分自身もそうなりたい、そして沢山の方にヨガの良さを感じて欲しいと思いインストラクターの道へ。
都内を中心にフリーランスで活動し、ヨガスタジオやスポーツクラブでヨガを指導。
ヨガウェアブランドJulierアンバサダー
ヨガウェアブランドRealStoneサポーター

資格_

  • 全米ヨガアライアンスRYT200修了
  • リストラティブヨガ修了
  • ムーンサイクルヨガ修了
  • ビューティーフードアドバイザー取得

RikacoRikaco

経歴_

不動産営業として忙しい毎日を送る中で、ヨガに出会う。

ヨガをすることで、身体だけでなく精神面もリフレッシュされ、ヨガを通して毎日を前向きに過ごせるようになり、これをより多くの人に伝えていきたいという想いから、ヨガインストラクターへ転身。

マットの上だけでなく、日常にも活かせるヨガの教えを大切にしている。

・RealStone サポーター

資格_

  • 全米ヨガアライアンスRYT200修了
  • リストラティブヨガ指導者養成講座修了

YukiYuki

経歴_

2006年にヨガを始め、2011年にインド リシケシにて全米ヨガアライアンス認定資格(RYT200)を取得。

現在は都内のヨガスタジオ、スポーツクラブで様々なヨガクラスを担当している。

また、名古屋にあるヨガスタジオ『Unity』を主宰。

•Julier アンバサダー
•ラロッシュポゼ アンバサダー

資格_

  • E-RYT200 全米ヨガアライアンス
  • マタニティヨガ養成講座修了
  • 産後ヨガ養成講座修了
  • シニアヨガ養成講座修了
  • ヘルシー&ビューティフードアドバイザー
  • 現在RYT500取得中

YuiYui

経歴_

食、ヨガを通し18kgの減量に成功し8年間キープしている経験、知識を生かし内側、外側からの美、健康のサポートを手掛けている。

宮崎県に生まれ、小さな頃から海と隣り合わせでたくさんの自然に触れながら育つ。
もともと太りやすい体質で、上京後慣れない生活でのストレスにより太ってしまった身体を絞ろうと数々の誤った過酷なダイエット法により心身ともに身体を壊したことから、
食事法や運動、生活習慣など身体の健康や内側からの美容に関する様々な資格取得等、知識を深めている中、ヨガに出会う。

ヨガを取り入れたことで身体の調子が良くなっていくだけでなく精神的にも好転していくのを自分自身の肌身で感じたことから、ヨガの心身における効果をひとりでも多くの方に伝えていく側になりたいとインストラクターの道に進む。

2014年beyoga japanにて全米ヨガアライアンス200を取得後、多数のヨガスタジオ、スポーツジムにて活動中。

一人一人が怪我なく安全に楽しめるよう関節の向き、身体の使い方等アライメントを重視したイシュタヨガを中心に、リラックス系やベーシックなクラスから、健康美に通づるボディメイクに特化したパワー系プログラム、ホルモンバランスにより日々変動する女性の心身に寄り添うクラスまでジャンル問わず幅広くレッスンを行なっており、近年ではイベント出演等の活動も行なっている。

資格_

  • 全米ヨガアライアンス200時間認定講師
  • キレイになるヨガ認定講師
  • ムーンサイクルヨガ認定講師
  • ホリスティックビューティアドバイザー
  • ヘルシービューティフードアドバイザー
  • ジュニアアスリートフードマイスター
  • ダイエットアドバイザー

SayakaSayaka

経歴_

アパレルからラグジュアリーブランドなどの販売員を経てヨガインストラクターへ転身。
ダンスや妊娠・出産、子育てなど自身の経験を活かしながら日々学びを深め、ヨガの本質はそのままに、リストラティブヨガからダンス感覚のオリジナルヨガなど幅広く伝えている。

アジア最大級ヨガイベントヨガフェスタ横浜2015にてトライアルクラス担当。

リストラティブヨガと出逢ってから、休息をとることの大切さを実感。

心の穏やかさや内側からの癒し、すべての人があるがままで完璧な存在であるという美しさをさらに体感し、2017年には恩師のもとで学びを深めるためカナダへ。

100人いれば100通りのヨガがあるように、ひとりひとりに合ったヨガポーズがあり、自分自身との繋がりを深めセルフケア、セルフヒーリングができるようヨガを通してサポートを続けている。

資格_

  • IHTA認定ヨガインストラクター
  • Tianne Allan師による「Restorative Yoga 5日間(Level1)」指導者養成修了
  • Tianne Allan師による「Restorative Yoga Therapeutics 6日間(Level2)」指導者養成修了
  • True Nature Meditation 100h 指導者養成修了
  • Bliss Baby Yoga マタニティ/産後 全6日間 指導者養成修了

EikoEiko

経歴_

前職では美容関係の仕事を6年間勤める。沖縄転勤をきっかけに沖縄に在住しヨガに出会い、心と体の繋がりを実感しヨガインストラクターへ転身。

皆様へ体の正しい知識を伝えるために、ヨガに加え姿勢改善やトレーニングを学び長年のコンプレックであった自身の体、とくにお尻を変え美尻コンテストFitness Angel2018出場しファイナリストに選ばれる。

イベントや雑誌、美尻美姿勢のスペシャリストとしてパーソナルトレーナーとしても活躍。

・2017年2018年 雑誌「yoga&fitness」「Woman's shape」に掲載。
・2018年fitness angel美尻コンテスト ファイナリスト

資格_

  • 美尻美姿勢アドバイザー
  • パーソナルトレーナー
  • RYT200取得
  • 性と赤ちゃんへのアールユベーダ指導員
  • リストラティブヨガTT取得

AnnaAnna

経歴_

ブログの読者様から頂くメッセージやコメントにより、自分と同じようにダイエットで苦しむ女性が多いことを改めて知り「もっと多くの方に情報を広められる存在になりたい」と強く想い数多くのモデルオーディションへ応募。

その中の1つのオーディションでの出逢いをキッカケに美容ライターとしても情報発信を始めることになる。

ブロガー・ライターとして活動する中で、改めてYOGAが自分自身の軸になっていることを感じ26歳の頃にヨガインストラクター育成学校に通い、資格を取得する。

現在、ヨガインストラクター・美容ライター兼ブロガーとしてマルチに活動を広めながら「歳を重ねることが楽しみになる美容」「心が豊かになるダイエット」を発信し続けている。

・美容ライター
・「SIGN」「michill」「genic」多数webmagazineにてYOGA連載執筆中
・「decolog」でブロガーとして全般美容を発信中

資格_

  • ヨガ全米アライアンスRYT200取得

TetsuyaTetsuya

経歴_

トレーニング理論
〜人の身体パフォーマンスを最大限に引き出し幸せそうに輝く人にする〜
学生時代はクロスカントリースキー、硬式野球に打ち込み、スキーでは全国大会出場、野球では最高打率約7割という驚異的な数字を叩き出す。

日本体育大学で身体の基礎を学び、トレーナー活動を通して、栄養学、生理学、解剖学、発育発達など学びを深めて、実践し、述べ4000人の身体のサポートと体質改善をして来た。

学生時代に死んでもおかしくないバイク事故を起こしてしまい、病院のベッドでの生活を余儀なくされ、病院での医者や薬を評価する患者様の話を聞いて"身体が動かせる幸せさや有り難さを感じる"と同時に、健康でいることの大切さを実感する。

本当の幸せを感じれる身体を提供する。

現在は"LiSE"というトレーナー、インストラクターのグループを立ち上げより多くこ人に健康と幸せを届けている。

 

提携先
・マグマスタジオ insea
・BIP田町店
・コブラクションミックス代官山
・yoga life
・the person

資格_

  • JCCAベーシックトレーナー