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Happy new year!
年明けの身体が喜ぶHAPPY ヨガ!

2019 01 03

美味しい物を沢山食べ、ゆっくりと過ごした年末年始。
心地良くフローで動くヨガで身体を目覚めさせませんか?

新年の心と身体とを浄化。
深い呼吸と心地良いアーサナで
2019年の素敵なスタートをきりましょう!

◾︎日時
1/3(木)11:30〜13:00
・オープン 11:15
・退出 13:30

◾︎料金
4000円+税  ※ヨガマットレンタル無料

◾︎定員
20名 (最小開催人数 5名)
※予約制

キャンセルの場合は必ずご連絡下さい。
※当日キャンセルは出来るだけ無いようお願いします。

◼︎ヨガ講師◼︎
梅澤友里香


全米ヨガアライアンスRYT200
ファンクショナルローラーピラティス
JAPA認定アーユルヴェーダアドバイザー
日本野菜ソムリエ協会 野菜ソムリエ
その他保有資格多数。

ヨガフェスタ、オーガニックライフTOKYO、神宮スタジアムナイトヨガ等
1000人規模のイベントで講師も担当する。
雑誌や書籍・DVDのモデルや監修も務め、多数のメディアに出演し活動の幅を広げる。

ダンサー活動後、怪我をきっかけにヨガの道へ。
『強く美しくしなやかに』内側から輝く心と身体作りと、アーユルヴェーダの智慧や四季に合わせたヨガを組み合わせ、生活に馴染むヨガライフを提案。

分かりやすい指導とアーサナには定評があり、老若男女問わず支持される。
ヨガと食や美と健康などのイベント企画・主催も行う。

lululemon japan アンバサダー
pukka japan アンバサダー
FiNCアンバサダー
@cosmeビューティスペシャリスト

=公式HP=
‭http://yurika-umezawa-yoga.com‬

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